水果的保鮮期只有幾天或十幾天的時間，如果做成果醬后，可以長時間保存，有人說，果醬是水果生命的延續(xù)。果醬是一種保存水果的很好方法，特別是對于那些熟透、不能冷藏不易儲存的水果。它有眾多的品種，傳統(tǒng)的包括蘋果、橙、檸檬、芒果、草莓、葡萄、甜瓜、杏和桃，以及具有異國情調(diào)的黑莓、獼猴桃和西番蓮等。此外，市場上還有一些多種水果混合制作的果醬可供選擇。"各種果醬的制作原理都是大同小異的。先把水果洗好，然后切塊，熱燙一下，再絞碎放在夾層鍋中，加糖熬煮。傳統(tǒng)果醬含糖量60%，熱能高，口感較甜�，F(xiàn)在因為對健康的追求，低糖果醬產(chǎn)品也應(yīng)運而生。低糖果醬含糖量25%-50%，其突出優(yōu)點是原果風(fēng)味濃郁，具有清爽的口感。