【女人喝豆?jié){的好處】女人常喝豆?jié){的好處 豆?jié){對女性有什么好處
發(fā)布：2018/9/13 17:50:59 來源:南方財富網(wǎng) 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉(zhuǎn)發(fā)»
吃哪些水果可以美白
1.檸檬
檸檬之所以在美白的水果中排名第一， 是因為檸檬中含有維他命C和鈣質(zhì)，檸檬也是化妝品和護膚品的原材料之一，用檸檬來做面膜也是可以起到美白的效果，內(nèi)服外用都是可以的。
2.櫻桃
櫻桃但從外表看就非常漂亮，櫻桃中含有豐富的維他命C能滋潤美容皮膚。長期吃櫻桃是可以改善皮膚的，而且櫻桃還能抵抗黑色素的形成，如果想要皮膚白里透紅吃櫻桃是最好不過了。
3.獼猴桃
獼猴他中的維他命C和維他命E是比較多的，而這個成分是可以消除皮膚中的暗沉，常吃獼猴桃還能預(yù)防便秘，所以吃獼猴桃可以美白。
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