據多家媒體報道，7日晚，中國著名小提琴家、一代小提琴大師盛中國因心臟病突發(fā)去世，享年77歲。

盛中國 中國小提琴演奏家(1941年-2018年)

在無數(shù)中國人的記憶中，小提琴這個樂器都是和盛中國這個名字聯(lián)系在一起的。

他演奏的小提琴協(xié)奏曲《梁祝》，發(fā)行的唱片、錄像和演出影響了中國近四十年，被譽為“中國幾代琴童的心靈導師”。

同時，盛中國對中國小提琴作品的演繹和推廣影響深遠，不少樂迷表示當年都是通過盛中國第一次聽到了高雅的西洋樂器演奏中國樂曲，因此留下了感動又美好的回憶。

盛中國1941年出生于重慶，五歲開始跟隨同為著名小提琴家的父親盛雪學琴。

七歲第一次公開演奏，九歲時，武漢人民廣播電臺錄制了他獨奏的莫扎特、貝多芬、舒伯特等作曲家的經典作品，向全國廣播，被聽眾贊為“天才神童”。

1954年，盛中國以最優(yōu)異的成績考入中央音樂學院附中，六年后赴蘇聯(lián)莫斯科柴可夫斯基音樂學院留學。1964年回國后，盛中國開始在中央樂團任獨奏員。

盛中國在國內外錄制發(fā)行過十多張唱片以及CD、12盒錄音帶，曾榮獲中國唱片總公司頒發(fā)的金唱片獎。數(shù)十年來，他曾多次應邀到亞洲、歐洲、大洋洲、南美洲的許多國家以及港澳地區(qū)舉辦獨奏音樂會，并多次與國內外交響樂團和世界著名指揮、音樂家一起同臺演出巴赫、莫扎特、貝多芬的名曲。

直到晚年，七十歲高齡的盛中國與他的日籍夫人、鋼琴家瀨田裕子每年仍要在國內、國外演出100多場。

盛中國對于中國的藝術普及工作做出了不可磨滅的貢獻。不僅有小提琴協(xié)奏曲《梁�！返某�片流傳于世，他在演奏會上也是格外青睞中國民族作品，例如馬思聰?shù)摹赌粮琛�、《春天舞曲》、《思鄉(xiāng)曲》;施光南的《瑞麗江邊》等大家耳熟能詳?shù)那�目�?/p>

針對西洋樂器、音樂在中國普及的情況,盛中國認為更應關注和扶持本民族的音樂文化。就像小提琴這樣的西洋樂器,也要盡可能地表現(xiàn)本民族的東西,具有民族魂。“人有靈魂，國家有國魂。國魂是從文化上體現(xiàn)的,所以要像辦教育一樣扶持它。”

據報道，77歲的盛中國平時身體硬朗，去世得十分突然，原因是心臟病突發(fā)。

其實，秋季降溫時，正是急性心梗這樣的奪命心腦血管疾病高發(fā)的時節(jié)。

秋季天氣變冷、晝夜溫差增大，隨之出現(xiàn)的冷空氣會刺激人體毛細血管出現(xiàn)收縮，周圍血管阻力增大，導致血壓升高，心臟負荷加重，容易誘發(fā)冠心病等。

寒冷還會引起冠狀動脈痙攣，直接影響心臟血液供應，致使心絞痛或心肌梗塞。

另外，天氣變涼后，人們食欲增加，如不加控制也容易引起體重超標，危及心臟健康。

尤其是一些經常失眠的人，更容易因為疲勞對心血管系統(tǒng)帶來損害，增加心臟發(fā)病的危險。

中國有句古話叫“大醫(yī)治未病�！�

如何在危險的季節(jié)里，預防心血管疾病的發(fā)生?改變生活方式刻不容緩。合理膳食、適量運動、戒煙限酒，這些好習慣應當持之以恒。

1、注意三高危險信號

高血脂、高血壓、肥胖是三大信號，這些都是“心臟病”的“危險信號”。如果同時具有其中三項危險信號以上，就已經處于心臟病的邊緣，千萬不要忽視日常保健護理。

2、 注意飲食攝入

盡量減少脂肪、膽固醇的攝入量，如果吃肉，“魚比禽好，禽比畜好”，脂肪、膽固醇含量都很高的豬肉、牛肉少吃為妙，深海魚類則對心血管具有一定的保健作用。

對于蛋黃、蟹黃、蟹子、動物的大腦、魚膏、魚脂等含高膽固醇的食物，尤需注意。

3、保證睡眠

秋季天氣涼爽了許多，所以現(xiàn)在應該好好補補覺，充足的睡眠也是要特別注意的。

每日睡眠應不低于6個半小時。睡眠不充足可是會給心臟帶來不利的影響，所以一定要保證睡眠時間和休息的質量。

秋季出游時，心臟病患者最好隨身攜帶藥物，出現(xiàn)癥狀時及早服藥。

心臟作為人體的“發(fā)動機”，是人體最后一個“罷工”的器官，有很強的代償能力和靈敏的預警機制。

一定要注意觀察來自身體的“報警信號”，如胸悶、心慌、胃部不適、下頜骨疼痛、呼吸不暢、出冷汗等，哪怕是拉肚子，都要小心觀察。

只有自己高度重視心臟，心臟才能為你“鞠躬盡瘁”!

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