【原標(biāo)題】身體有哪些衰老的信號？哪些信號是身體衰老的征兆？

在人的年齡漸漸增加的時候，身體也會有些信號表示身體正在變得衰老，比如感覺精力不再如以前旺盛，那么身體的衰老的信號有哪些呢？

當(dāng)你的身體開始出現(xiàn)退行性病變的時候。按道理來說，“父母在不言老”，可是有些事情是沒有辦法的事情。在西藏工作時間長了，人衰老得快得多，說白了就是生命被偷走，不斷-1s。我們這個職業(yè)經(jīng)常需要到一些很奇葩的地方，干很多很奇葩的事情，對這個現(xiàn)象體會很深，能夠感覺到自己在變老。說，雄性動物有了孩子，嘎巴就老了。因?yàn)樯眢w會想，反正完成了繁殖的任務(wù)，就別活著浪費(fèi)資源了。作為一頭雄性軍人，我很贊成這句話，自從翻過30歲，衰老不可避免的到來，我也不是很確定是兒子帶來的還是高原帶來的，反正他倆我都又愛又恨。身上不斷開始出現(xiàn)退行性病變，先是腿。我膝蓋用量太大，左膝滑囊炎，下雨陰天就嘎巴嘎巴響。頸椎胸椎都有問題，每次回內(nèi)地要疼好幾天。以前不知道自己是結(jié)石體質(zhì)，每次出野外，軍用水壺都要灌一水壺的“特制飲料”：一瓶可樂加一瓶紅牛，頂餓提神。直到有一次半夜左肋突然疼，貼好多膏藥都無濟(jì)于事。第二天軍醫(yī)說，你是腦殼有包吧？你這是腎結(jié)石！你才腦殼有包，你才是修下水道的，我又不是，我是帶兵打仗的。吃上面，真是再也沒有了以前恐怖的戰(zhàn)斗力。以前我在河南實(shí)習(xí)，吃河南那種大饅頭，一個人吃11個。有次拉練完我們?nèi)�班去吃自助火鍋，正吃得嗨，老板屁顛屁顛來了，各位爺，這頓算小店請你們的，這是退你們的飯錢，請你們以后別來了吧？作為子弟兵，我們還是感到很羞愧的，不過只吃了個八分飽，又跑去吉慶街夜市吃了一堆熱干面。好像說漢口老海關(guān)附近那家“小臺北”火鍋城現(xiàn)在還有個牌子，當(dāng)兵的吃自助餐得加錢。如今，二兩大米飯能噎的翻白眼。睡，也是大不如前。以前睡覺真是豬一樣，有時間能夠24小時一直睡。如今一天睡6個小時就差不多了。

基本上放棄了自助餐

基本上放棄了暴飲暴食

20歲時一頓正餐的量，現(xiàn)在夠吃一整天

對過咸過甜過麻過辣的食物興趣遞減

開始逐漸對江浙和南粵食品感興趣

熬一次夜需要緩半個星期

因?yàn)榛�礎(chǔ)代謝率下降，運(yùn)動稍微停滯或吃得過多，就會長肥肉

肌肉體積在變大，絕對力量在增加，但爆發(fā)力下降，耐力下降

智慧在增加，但“急智”在下降

記憶力減退

學(xué)習(xí)能力減退

單次時間明顯增長

但賢者時間也明顯增長

第二次的邊際效益就接近零了

第三次簡直想把她踹下床去

20歲時腦補(bǔ)一下就能立正敬禮

現(xiàn)在需要真的打算發(fā)射一下才能堅(jiān)挺

對異性的興趣越來越小

對賺錢的興趣越來越大

無法對任何異性產(chǎn)生“女神”的感知

無法想象對任何異性還能臉紅心跳

不再有大喜大悲

只有穩(wěn)定的小喜或中性情緒

并開始無法理解為什么人們總是經(jīng)常不高興

。。。

以上的過程，最早從23歲就開始了，那正是踏入職場的那一年。

抽煙、喝酒、暴飲暴食、熬夜加班...25-26歲達(dá)到了人生肥胖的巔峰，體重到了90公斤(185cm)。最后一次400米跑進(jìn)55秒，也是發(fā)生在25歲�，F(xiàn)在回看，那簡直是跑道飛豬，驚訝自己當(dāng)時是如何做到的。

好在26歲來了美帝。停止吸煙，停止酗酒，健康飲食，規(guī)律運(yùn)動。5年多過去了，再看一直在國內(nèi)的同僚，再看看自己，感到無比慶幸，體重也早就恢復(fù)到80公斤。

但依然，以上的進(jìn)程還在緩慢但明顯地進(jìn)行著。

這就是衰老，大自然無可逆轉(zhuǎn)的過程。

若真有的選，我大體愿意用現(xiàn)有的一切，換回到一無所有的20歲。

但這顯然不會發(fā)生。

好在心中還有激情，還有愛，還有夢。

非著名相聲藝術(shù)家高大臉說過，（大意）一個國家有前途，一個人有前途，重要的不是在20歲的時候有激情有夢想，而是在30歲依然充滿激情和夢想。20歲時有激情和夢想，是這個年齡段的標(biāo)配。