眼知識(shí)點(diǎn)孩子是祖國(guó)的未來(lái)，青少年視力健康問題已受到社會(huì)各界的廣泛重視。據(jù)國(guó)家衛(wèi)計(jì)委發(fā)布的《近視防治指南》公布的數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)的近視眼發(fā)病率及患病人數(shù)已經(jīng)位居世界第一，小學(xué)生患近視的比例達(dá)到36.0%，初中生為71.6%，高中生81.0%，近視防控工作的推進(jìn)已刻不容緩。

　　開學(xué)第一課護(hù)眼大講堂 家長(zhǎng)們的必修課

　　近視防控不僅是國(guó)家大事，也是成千上萬(wàn)父母煩憂的重大問題。愛爾眼科以開學(xué)季為契機(jī)，投入我國(guó)青少年近視防控的眼健康科普教育工作，聯(lián)合旗下全國(guó)數(shù)百家連鎖醫(yī)院，共同開展了多場(chǎng)“開學(xué)第一課，護(hù)眼大講堂”活動(dòng)。

　　形式生動(dòng)活潑的“開學(xué)第一課”活動(dòng)，以專業(yè)的知識(shí)和態(tài)度答疑解惑，化解了無(wú)數(shù)家長(zhǎng)心中的焦慮和擔(dān)憂，實(shí)現(xiàn)了在趣味互動(dòng)中引導(dǎo)學(xué)生積極參與，加強(qiáng)學(xué)生的近視防控意識(shí)，培養(yǎng)愛眼護(hù)眼的好習(xí)慣，受到了家長(zhǎng)們的交口稱贊，成為了很多人推薦的開學(xué)家長(zhǎng)必修課。

　　科普長(zhǎng)文定基調(diào) 護(hù)眼知識(shí)點(diǎn)全網(wǎng)羅

　　到現(xiàn)場(chǎng)參與愛爾眼科“開學(xué)第一課，護(hù)眼大講堂”的家長(zhǎng)們表示，現(xiàn)場(chǎng)和眼科專家的面對(duì)面，能獲得不少收獲。我們平常想當(dāng)然的護(hù)眼經(jīng)驗(yàn)，可能并不科學(xué)，甚至對(duì)孩子視力有害無(wú)益。系統(tǒng)學(xué)習(xí)了科學(xué)近視防控的相關(guān)知識(shí)后，家長(zhǎng)們能夠在面對(duì)孩子近視問題時(shí)游刃有余。而一位參與了現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)的網(wǎng)友還分享了自己總結(jié)的護(hù)眼知識(shí)筆記。

　　首先是許多青少年近視的常見誤區(qū)及謠言，例如以下三點(diǎn)：有人認(rèn)為近視治療儀等能緩解近視，但專家表示沒有任何數(shù)據(jù)證明近視治療儀等能治療真性近視；有人疑慮戴近視鏡會(huì)讓眼球變得凸出，專家辟謠，近視本身就會(huì)導(dǎo)致眼球凸出，與戴不戴眼鏡沒有關(guān)系；還有人認(rèn)為配鏡哪里都可以，無(wú)需專門到醫(yī)院，而專家指出，近視配鏡是一個(gè)醫(yī)學(xué)過程，需要經(jīng)過醫(yī)生檢查、醫(yī)學(xué)驗(yàn)光、醫(yī)學(xué)制鏡來(lái)完成，這樣才能準(zhǔn)確查出孩子的眼睛狀況，首次配鏡必須散瞳檢查，而這些在普通的眼鏡店是根本無(wú)法完成或刻意忽略的。

　　其次，近視防控要從五大維度來(lái)發(fā)力：用眼距離：用眼距離最好在一尺以上；用眼時(shí)長(zhǎng)：?jiǎn)未芜B續(xù)近距離用眼時(shí)長(zhǎng)最好不要超過20分鐘；戶外日照時(shí)長(zhǎng)：為保護(hù)眼睛，每日需保持至少1小時(shí)有效戶外活動(dòng)的時(shí)間；閱讀環(huán)境光照：學(xué)生們?nèi)粘ｉ喿x環(huán)境光照需保證200Lux及以上；用眼角度：坐姿很關(guān)鍵，東倒西歪用眼不可取，注意做到3個(gè)“一”，眼離書本一尺，胸離桌邊一拳，手離筆尖一寸。

　　最后，家長(zhǎng)們也應(yīng)該強(qiáng)化孩子的護(hù)眼意識(shí)，培養(yǎng)他們主動(dòng)學(xué)習(xí)掌握科學(xué)護(hù)眼知識(shí)，養(yǎng)成健康用眼的習(xí)慣，愛護(hù)自己的眼睛。