秋季是哮喘的高發(fā)期，哮喘患者對于氣溫、濕度的變化十分敏感，如果不能及時適應(yīng)環(huán)境變化，那么哮喘就會隨之復發(fā)。所以，哮喘患者要及早做好防護措施。

　　秋季哮喘頻發(fā)怎么辦

　　起居方面

　　秋季應(yīng)做到早睡早起，注意添加衣物，防止因受涼而傷及肺部。

　　精神方面

　　保持內(nèi)心寧靜，情緒樂觀，舒暢胸懷，拋開一切煩惱，避免悲傷情緒，是秋季養(yǎng)肺的一個好方法。

　　房事方面

　　秋季應(yīng)注意順應(yīng)自然界收藏的規(guī)律，節(jié)制房事，蓄養(yǎng)陰精。

　　運動方面

　　秋季是運動鍛煉的大好時機，可根據(jù)個人情況選擇不同的運動項目進行鍛煉，如：徒步、騎自行車、八段錦等，長期堅持可增強心肺功能。

　　藥物方面

　　秋季藥補的基本原則應(yīng)以滋潤為主，忌耗散。常用的藥物有西洋參、沙參、芡實、玉竹、天冬、麥冬、百合、女貞子、胡麻仁、干地黃等。

　　最后，一旦出現(xiàn)哮喘發(fā)作，需及時就醫(yī)，及時治療，避免病情加重甚至危及生命。

　　秋季哮喘患者應(yīng)該吃什么好

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