白內(nèi)障病人飲食要注意什么嗎？白內(nèi)障患者飲食有哪些禁忌？和小編一起去了解下吧~

　　白內(nèi)障的飲食回答一：

　　白內(nèi)障患者除了在平常注意一些事項(xiàng)外，在飲食方面也要注意一些。有些東西會(huì)對(duì)白內(nèi)障患者不利，所以要知道哪些東西可以吃，哪些東西不能吃，否則會(huì)影響病情的變化。

　　1、要多吃一些富含維生素c的新鮮蔬菜和水果。維生素c有利于視力的恢復(fù)，也是視網(wǎng)膜的組成部分。富含維生素c的蔬果有很多，如鮮棗，青菜，番茄，草莓，柑橘，芹菜等。

　　2、多吃含蛋白質(zhì)，鈣，微量元素多的食物。多吃富含維生素a、維生素b、維生素c、維生素d的食物。魚(yú)類也要多吃，能夠保長(zhǎng)，保證正常的視力，避免病情再度的發(fā)展。

　　3、白內(nèi)障患者要戒煙戒酒。少吃些動(dòng)物脂肪，還有糖類。這些對(duì)白內(nèi)障的恢復(fù)都沒(méi)有好處，所以在平時(shí)要注意飲食上的調(diào)節(jié)。不僅要保持營(yíng)養(yǎng)均衡，還要避免攝入過(guò)多的脂肪和糖類，不然會(huì)對(duì)白內(nèi)障患者的病情沒(méi)有好處。特別是多吃柑橘類的水果，例如香蕉，杏子，檸檬，葡萄。還要經(jīng)常吃一些含鈣量較多的食物。

　　白內(nèi)障的飲食回答二：

　　有白內(nèi)障的患者一般在日常生活中，飲食情況也是要注意，畢竟有些食物是可以吃，有些食物會(huì)導(dǎo)致病癥更加嚴(yán)重，我們多了解一下對(duì)白內(nèi)障患者也是有所幫助。

　　1、在平時(shí)，可以多喝一些茶，茶中的一些鞣酸物質(zhì)可以具有抗氧化的作用。白內(nèi)障多是由氧化反應(yīng)所導(dǎo)致，平時(shí)多喝一些茶可以避免白內(nèi)障的發(fā)生。

　　2、多食用一些含維生素c的食物，白內(nèi)障是由光線和氧氣的作用產(chǎn)生的一些物質(zhì)，而維生素c恰恰可以減弱這種物質(zhì)的生成。所以一些患白內(nèi)障的老年人多吃一些含維生素c的食物對(duì)白內(nèi)障的進(jìn)一步病變，有很大的防治作用。

　　3、多吃含鋅和硒的食物，當(dāng)這兩種物質(zhì)減少時(shí)就會(huì)促使白內(nèi)障的行成，所以要多吃富含制類的食物，可以防止白內(nèi)障的發(fā)生。

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