通過飲食治療脫發(fā)

　　飲食對正確治療脫發(fā)也很重要，一方面平常攝油量過多就會導致皮膚出油量大，如果洗頭不及時就會造成毛孔堵塞，間接引起脫發(fā)，另一方面腎虛也是導致脫發(fā)的原因，所以飲食中注意吃些能補腎的食物如韭菜、芝麻、紅豆、狗肉等，也是正確治療脫發(fā)的有效途徑。

　　通過按摩治療脫發(fā)

　　頭部按摩能促進血液循環(huán)，打通經絡，促使毛囊生長，讓原有毛發(fā)不再脫落，并能激發(fā)新的毛發(fā)生長，具體做法是伸開兩手從前額向后梳理5次，再分別從左右同時向中間梳理5次，后從后往前梳理5次，當然如果伴隨手指輕輕敲打效果更佳。

　　通過生姜治療脫發(fā)

　　生姜有抑制皮膚真菌生長和刺激毛發(fā)生長的功效，利用生姜可以正確治療脫發(fā)，方法兩種，第一種把生姜洗凈切片，在斑禿處反復擦拭，以此刺激毛發(fā)生長，第二種方法生姜洗凈切片煎水洗頭，洗的過程中讓頭皮充分浸泡在姜水中以達到刺激毛發(fā)生長的功效。

　　通過中藥治療脫發(fā)

　　內分泌失調也是引起脫發(fā)的直接原因，患者可以找老中醫(yī)摸脈診斷，針對病情對癥下藥，按醫(yī)囑堅持內吃或外洗，調理是需要時間的，定期復診很重要，醫(yī)生會根據不同時期調整用藥量，不能急于短期見效，不能病急亂投醫(yī)，中藥治療也是可以正確治療脫發(fā)的。

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