青春期性教育

性生活作為人的生理需求，如果適度，有利于男女交換陰陽(yáng)之氣、固本還原，有益與養(yǎng)生。但是如果過度，消耗精力、體力過度，引起勞倦，會(huì)導(dǎo)致男子遺精、女子月經(jīng)不調(diào)等疾病。

房事不宜過早。男子破陽(yáng)較早，則傷及精氣，女子破陰太早則傷陰氣，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致未老先衰。古代養(yǎng)生學(xué)家認(rèn)為房事開始的年齡男性22歲、女性20歲。

把握好生育的良好時(shí)機(jī) 中醫(yī)不但提倡晚婚，而且提倡晚育，認(rèn)為生育過早，女性的精血會(huì)大量受損，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)正氣衰退。晚育也會(huì)對(duì)胎兒健康和發(fā)育不利。男性的婚育年齡在24-28歲，女性生育的年齡在21-28歲，男女最佳生育年齡在女28-30，男28-32歲。

注意房事衛(wèi)生。房事是某些疾病的傳播方式之一，因此，人們?cè)谶M(jìn)行房事時(shí)應(yīng)注意房事衛(wèi)生，最好每天晚上睡覺之前清洗外陰，房事后也清洗一次。

青春期女性性行為有何危害

少女的性行為往往與早戀有關(guān)。少男少女往來頻繁，異性相處，免不了會(huì)發(fā)生性的欲念。甚至有的天真少女，竟以身相許，認(rèn)為這是純真愛情的忠誠(chéng)表示，往往在意洽情濃之時(shí)，便越過雷池，偷吃禁果，發(fā)生了性行為。

青春少女的性行為對(duì)身心健康危害都很大。影響學(xué)習(xí)和工作。青春少女正是學(xué)習(xí)文化技能的時(shí)期，有的正在學(xué)校學(xué)習(xí)，有的可能是剛剛參加工作。無論哪種情況，均應(yīng)把主要精力用在學(xué)習(xí)上。如果這時(shí)去戀愛，去追求性刺激，必然會(huì)影響學(xué)習(xí)，使事業(yè)一事無成，耽誤了大好的青春年華，以后自己感到知識(shí)不足時(shí)，已經(jīng)是悔之晚矣。

青春期有性生活，可能影響婚后正常性生活。一對(duì)少男少女婚前性行為，往往是在男方壓抑不住性沖動(dòng)和女方處在害羞、緊張、恐懼的狀態(tài)下進(jìn)行的，彼此都有一定的非法感，加上雙方都缺乏性衛(wèi)生常識(shí)，這樣的性生活，很難談得上什么性生活和諧，也極容易造成女方損傷和泌尿系感染等，給女方身體帶來?yè)p害。而初交的不和諧，往往會(huì)給以后的性生活帶來障礙，引起女方在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間、甚至一輩子對(duì)性生活的厭惡感，影響了婚后的正常性生活。

青春期性生活也會(huì)給婚后夫婦生活帶來陰影，抹上不愉快的色彩。倘若性生活造成懷孕，則更使雙方陷入窘迫之中，特別是女方將要承擔(dān)更多的不幸。她們首先感到自己做了不體面、見不得人的事，為了避免被周圍的人或同學(xué)、同事發(fā)覺，精神上承受了相當(dāng)大的負(fù)擔(dān)。同時(shí)，為了人工流產(chǎn)便暗中服藥自行墜胎，或者偷偷摸摸進(jìn)行人工引產(chǎn)手術(shù)，弄不好會(huì)造成感染，損害身體健康，可能造成子宮內(nèi)膜炎、急性輸卵管炎、盆腔炎、腹膜炎等一系列的婦女病。如果大出血，還有生命危險(xiǎn)。

總之，少女的性行為，是一件非常有害的事，甚至葬送了一生的幸福和健康，奉勸少女們，一定要自尊自愛，珍惜自己的青春年華，以學(xué)習(xí)為重，拋棄一切邪念，抵制他人的引誘，理智從事，關(guān)好情欲的閘門。

　　女孩該如何面對(duì)青春期性萌動(dòng)

首先是汲取性知識(shí)，了解自我。你可以大大方方地去看一些這方面的書籍，或者向母親、老師及姐姐敞開心扉，從他們那里獲得知識(shí)。只有有了一定的性知識(shí)作基礎(chǔ)，你才會(huì)去準(zhǔn)確理解正在發(fā)育成熟的性生理和性心理變化，才不會(huì)為正常的性騷動(dòng)感到驚恐、迷惘、煩惱、苦悶。

其次是用心求學(xué)，切勿早戀。由于十五六歲的女孩身心正處在發(fā)育階段，容易感情沖動(dòng)，缺乏自制力，假如缺少性的生理知識(shí)和道德教育，是很輕易失足的。因此，假如對(duì)某個(gè)男同學(xué)有了朦朧的愛的意識(shí)，你也要忍痛割愛。

三是落落大方，友好相處。男女同學(xué)落落大方地友好相處，不僅能增進(jìn)情誼，而且能取長(zhǎng)補(bǔ)短。不過與男生交往時(shí)，要注意選擇公開場(chǎng)合，同行時(shí)，不要靠得太近，更不要有什么親昵的舉動(dòng);單獨(dú)在一起相處的時(shí)間也不宜過長(zhǎng)，夜晚不單獨(dú)見面;談吐自然，不賣乖發(fā)嗲;不用眼睛長(zhǎng)久而強(qiáng)烈地凝視異性等。

最后是加強(qiáng)情操涵養(yǎng)，增強(qiáng)自制力。十五六歲是女孩子無邪爛漫的年齡，也是一個(gè)危險(xiǎn)的年齡，但是只要加強(qiáng)自身道德涵養(yǎng)，集中精力學(xué)習(xí)，并對(duì)青春期性放縱所產(chǎn)生的嚴(yán)峻后果有比較清醒的認(rèn)識(shí)，你就會(huì)控制好自己的性萌動(dòng)。