哪些因素會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)
內(nèi)分泌系統(tǒng)是人體生理機(jī)能的調(diào)控者,它可以調(diào)節(jié)人體的代謝和生理功能,正常情況下,人體內(nèi)各種激素是保持平衡的,但是,在特殊情況下由于某種原因平衡被打破后,人體就會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào),這種疾病的臨床癥狀比較多,誘因也比較多。
內(nèi)分泌失調(diào)的原因:
1.生理原因:人體的內(nèi)分泌腺激素可以保持生理處于平衡,但這些生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑一般會(huì)隨年齡增長(zhǎng)而失調(diào),這也就是為什么年紀(jì)越小,內(nèi)分泌問(wèn)題也越少。隨著年齡增長(zhǎng),就需要給它更多關(guān)注,有些人的內(nèi)分泌失調(diào)來(lái)自于遺傳。
2.營(yíng)養(yǎng)因素:營(yíng)養(yǎng)的攝入要均衡,過(guò)多或過(guò)少都會(huì)影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)的工作。此外,充足的營(yíng)養(yǎng)素也為激素的分泌調(diào)節(jié)發(fā)揮不可替代的作用。
3.情緒原因:在日常生活中,每天面對(duì)來(lái)自家庭、工作、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系等方面的食物,難免產(chǎn)生不好的情緒,如若不定期清理負(fù)面情緒,會(huì)使得精神緊張和難以放松享受生活。長(zhǎng)此以往,就會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)。
4.環(huán)境:良好的空氣環(huán)境為我們提供保障,但是由于家庭裝修或社會(huì)上的工農(nóng)業(yè)的發(fā)展使得空氣中的有害化學(xué)物質(zhì)進(jìn)入人體,長(zhǎng)期也會(huì)導(dǎo)致人體的內(nèi)分泌失調(diào),影響機(jī)體健康。
5.年齡因素:人體的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)機(jī)制會(huì)隨著我們年齡的增長(zhǎng)而一起老化,年紀(jì)越大,內(nèi)分泌系統(tǒng)越容易失靈或者出現(xiàn)故障。
6.飲食結(jié)構(gòu):由于工作、學(xué)習(xí)的壓力,導(dǎo)致很多人的一日三餐無(wú)法規(guī)律進(jìn)食,時(shí)而處于過(guò)飽狀態(tài)、時(shí)而處于饑餓狀態(tài),最終導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌失調(diào)。
7.生物鐘紊亂:現(xiàn)在的年輕人都有晚睡的壞習(xí)慣,導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)的荷爾蒙分泌紊亂以及生物酶活性減低,最終有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。
8.亂用避孕藥:避孕藥會(huì)人為增加體內(nèi)雌性激素的含量。
9.女性多次人流:人流的危害在于阻止人體正常的妊娠,對(duì)荷爾蒙的正常分泌有危害。
內(nèi)分泌失調(diào)的危害很多,容易引發(fā)不孕、乳腺疾病、月經(jīng)不規(guī)律、卵巢囊腫、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等多種婦科疾病。臨床研究證實(shí),內(nèi)分泌失調(diào)患者因卵巢過(guò)多分泌雄性激素,就會(huì)出現(xiàn)體毛加重、男性性征等現(xiàn)象;還常會(huì)表現(xiàn)出潮熱盜汗、情緒變化大、脾氣暴躁等臨床表現(xiàn)。
因此在日常生活中我們應(yīng)該有意識(shí)地主動(dòng)去調(diào)節(jié)自己的內(nèi)分泌,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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