如果血管堵塞卻不及時的處理，就會阻塞血液流動，導(dǎo)致身體組織缺血、缺氧，于是疾病就產(chǎn)生了。久而久之，血管壁彈力力迅速下降，血液流動進一步受阻，最終因缺血而引發(fā)致命的心腦血管病。血管有垃圾怎么清除？血管清道夫之王的食物？

　　黃芪

　　被譽為“補氣藥之最”，經(jīng)常吃黃芪能夠預(yù)防衰老，而其黃芪還能很好的增強身體免疫功能及降壓效果，能夠幫助降低血糖，具有很好的補氣功效，對改善心肌缺血有很好的作用。

　　山楂

　　山楂是一種藥，也可以叫做一種食物，都是大家平時愛吃的，其作用不可小覷，能降血脂、血壓、調(diào)節(jié)心律失常、健脾開胃等，最重要的是能活血化瘀，和黃芪搭配在一起，一補一通，補氣又活血。

　　黑苦蕎

　　黑苦蕎里面有一種物質(zhì)，叫做蘆丁，能降低毛細血管的脆性，恢復(fù)血管彈性，防止血管硬化，血管彈性，不容易被破損，從而預(yù)防血栓生成。蘆丁有消炎的作用，血管破損發(fā)炎容易血管硬化，造成血栓堵塞血管。而蕎麥里面含有豐富的膳食纖維素，能有效的清除身體的脂質(zhì)垃圾，起到很好的降脂作用，每天用5克黑苦蕎泡水喝，血管越來越青春，軟化血管，才能對抗高血壓、冠心病、心梗、腦梗等身體癥狀。

　　普洱茶

　　普洱茶品性溫和，對脾胃刺激很小，含有茶多酚多種有益健康的成分，有研究發(fā)現(xiàn)，普洱茶能抑制糖尿病相關(guān)生物酶作用，還能穩(wěn)定血糖。普洱茶在兩餐之間飲用，沖泡的時候水要達到100攝氏度，喝普洱茶之前最好先洗一洗。燕麥燕麥中含有豐富的β葡聚糖和膳食纖維，能抑制人體對膽固醇的吸收，對調(diào)節(jié)血脂有很好的作用，而且燕麥還能帶來比較強的飽腹感，讓人長時間不餓。燕麥需挑選整粒、不細碎，還不添加任何的糖、奶精等成分的燕麥，用來煲粥，再加些果仁，營養(yǎng)又美味。

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