用生姜泡腳有什么好處？生姜泡腳的功效與作用，和小編一起去了解下吧~

　　生姜泡腳可以去濕氣嗎

　　生姜泡腳具有很好的去濕氣的作用，因為泡腳本身就是一種出時期的方法，再加上生姜可以幫助驅(qū)寒、以及刺激腳上的穴位，所以去濕氣的效果還是不錯的。

　　生姜在中醫(yī)上屬于辛溫解表藥，有祛寒、祛濕、解表的作用，而且毒副作用較小�，F(xiàn)代醫(yī)學認為生姜能夠刺激毛細血管，改善局部血液循環(huán)和新陳代謝。如果濕氣重在體內(nèi)聚集，會引起虛胖等多種問題，本質(zhì)體寒的人就會更寒，所以怕冷、容易手腳冰涼的人可以用生姜泡腳。

　　泡腳是很好的除濕方法，但不要出大汗，只要微微出汗最好。出大汗傷陰，風走濕留，微微出汗，風濕具去。泡腳能刺激足部的穴道、反射區(qū)和經(jīng)絡，促進人體的血液循環(huán)，加快身體的新陳代謝，增強機體的免疫力，減輕或消除外來之毒、內(nèi)生之毒對人體健康的損害。熱水泡腳還有祛寒保暖的功效，能增加身體熱量，幫助抵御寒冷。此外，泡腳還可以放松身心，緩解疲勞，是很好的養(yǎng)生保健方式之一。

　　生姜泡腳有什么好處

　　1、生姜泡腳去腳臭

　　將腳浸于熱姜水中，浸泡時加點鹽和醋，浸泡15分鐘左右，抹干，加點爽身粉，臭味便可消除。用生姜泡腳對于皮膚有補水的作用，皮膚干燥者，可以經(jīng)常用生姜泡腳，另外生姜泡腳還有去腳臭的作用。

　　2、治感冒

　　生姜可以用來驅(qū)寒，電視上看到主角淋雨后都會有人送來一碗姜湯，防止其感冒，其實不喝姜湯也能防治感冒，生姜水泡腳同樣能達到相同的效果。切一塊拇指大的生姜，將其放入肺水腫煮沸，待其溫度冷卻到腳能耐受的溫度就可以用來泡腳了。給感冒病人泡腳，能夠有效地防止癥狀進一步發(fā)展，阻止感冒。當然沒有感冒的人，也可以用生姜來泡腳，也可以起到驅(qū)寒的作用，預防感冒，所以當你忍受不了生姜水的味道的時候，不妨用它來泡腳。

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