而在我們經(jīng)�？吹降谋姸嗯�明星的街拍照中，尖下巴就更是成為了她們的標(biāo)配。其實(shí)對于許多人來說，她們之所以想要有這樣的下巴，那是因?yàn)檫@樣能夠使他們的臉看起來愈加的小而且精致。那么如何讓下巴變長？

　　做一下瘦下巴操

　　不知道大家有沒有聽說過瘦下巴操呢？就是把我們除了大拇指以外的其余4個(gè)手指靠攏之后放在我們的臉上，大約是上下臼齒的位置，接著在臉上不停的畫圈，方向是由內(nèi)向外的方式，而且要輕輕地拍打3~5圈，一邊做完了之后需要更換另外一邊重復(fù)的進(jìn)行。

　　這個(gè)動(dòng)作重復(fù)5次，每一邊5次那么一輪下來就已經(jīng)做完了，做這個(gè)動(dòng)作時(shí)，我們嘴巴的肌肉主要呈現(xiàn)一個(gè)放松的狀態(tài)，所以大概會(huì)是呈現(xiàn)微微張開的樣子。

　　多吃薏仁

　　那么除了以上給大家介紹的瘦下巴操，還有另外一種方式，就是能夠多吃一些薏仁，因?yàn)橛幸恍┡�生的臉蛋�?huì)看起來愈加的大，可能不是因?yàn)槟樕系娜膺^多，而是因?yàn)樗�腫而造成的，那么這樣的話，就能夠在平常的時(shí)候多吃一些薏仁來幫助我們身體水分的代謝，使身體內(nèi)的水分排出。

　　臉部推拿法

　　對于臉上肉肉對比多的女生，那么能夠利用洗澡或者是看電視這些空余的時(shí)間多多做一下瘦臉推拿操，這樣的話能夠幫助消除臉上多余的贅肉哦。

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