很多人在手上腳上長了凍瘡之后，身體就是完全的不舒服，不過會有癢的情況，需要做的就是慢慢的進行按摩，時間長了就會慢慢的好。并且要記得經(jīng)常的按摩自己的耳朵和手腳，促進它的血液循環(huán)，如果每天晚上有時間也可以選擇泡泡腳，這樣會加速我們的血液循環(huán)，避免腳上長凍瘡。

　　長凍瘡是濕氣重嗎

　　有一部分的原因，很多人到了冬季的時候就會有身體嚴重的寒氣，這個時候身體沒有完全的排出寒氣，就會有凍瘡的可能。手腳冰冷與腎陽虛弱，受涼受風受濕受寒，風濕，經(jīng)絡氣血運行不暢，氣虛，血虛，內熱等諸多因素有關。

　　而最主要的就是關節(jié)部位沒有得到很好的保暖，也是會嚴重的影響日常的生活，建議是做好的關節(jié)的保暖。濕氣是中醫(yī)最重要的一個常識，是風、寒、暑、濕、燥、火六種病邪之一。中醫(yī)最怕濕邪，把濕邪作為六邪之首，濕氣對人傷害也最大。

　　長凍瘡是什么原因

　　皮膚處于寒冷的狀態(tài)，其實也是在嚴重的影響日常的生活，建議是選擇一些溫和產(chǎn)品進行涂抹，也是能很好的預防。凍瘡的形成，是由于皮膚處于寒冷環(huán)境，一般是0-10℃時，或者環(huán)境濕冷、氣溫突變等。局部皮膚中的小動脈發(fā)生了收縮后擴張，導致靜脈淤血，局部的血液循環(huán)發(fā)生的不暢。

　　很多人開始在長凍瘡的時候會有手指頭腫脹的可能，這個時候就該要注意了，會有凍傷的可能。時間一長，毛細血管的滲透性增強，血漿跑出血管，進入到組織中，所以凍瘡會出現(xiàn)紫紅色、青色、紫黑色等現(xiàn)象。

　　解決措施：

　　1、涂抹凍瘡膏

　　針對凍瘡可以涂抹金凍寶凍傷膏，專業(yè)針對凍瘡，采用中醫(yī)草本提取配方，涂抹患處可以活血化瘀，生肌止裂，效果好、見效快。

　　2、姜片療法

　　當凍瘡還不是非常嚴重的時候，可以直接把新鮮的生姜切片，然后涂搓患處。如果凍瘡病情相對嚴重的話，就先把生姜直接熬成糊狀，然后涂抹在患處。

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