一篇研究報告指出，與重度飲酒者和非飲酒者相比，適度飲酒者患老年癡呆癥的概率較低。但是這可能是因為適度飲酒者傾向于健康生活方式，很少吸煙，飲食健康營養(yǎng)均衡。

新浪科技訊 北京時間9月8日消息，據國外媒體報道，毫無疑問，酗酒對人類大腦有害，但是適度飲酒會有益健康嗎？

什么情況算是適度飲酒？這是指人們飲酒，但是不過量。“適度飲酒”通常是指每周飲用7-14個單位的酒精，相當于飲用6品脫平均酒精度的啤酒或者7杯葡萄酒。

英國健康機構指出，每周定期飲酒不超過14個單位將使健康風險降至較低水平。輕度飲酒是指那些飲酒量在1-7個單位酒精的人群。

適度飲酒是有必要的嗎？這項最新研究是矛盾的，因此答案并不簡單。一些研究表明，一天飲用1-2個酒精單位，尤其是飲用紅酒，可能有利于大腦健康發(fā)育，但是其他科學家卻持有懷疑觀點。

近期出版《英國醫(yī)學雜志》的一篇研究報告指出，與重度飲酒者和非飲酒者相比，適度飲酒者患老年癡呆癥的概率較低。但是這可能是因為適度飲酒者傾向于健康生活方式，很少吸煙，飲食健康營養(yǎng)均衡。然而，另一項研究發(fā)現(xiàn)，即使是適度飲酒，也會增大患老年癡呆癥的概率。

目前，科學家呼吁進進行更多的研究進行證實，分析是否輕度或者適度飲酒能夠保護和減少老年癡呆癥風險。但在此期間還沒有完全定論。酒精損害大腦會造成怎樣的損傷？飲酒可以導致血壓和血膽固醇升高，相反也會損害大腦供血，導致血管性癡呆癥。

這種狀況也會損害人類記憶，持續(xù)地過量飲酒，包括酗酒和酒精依賴人群，是最有可能以這種方式傷害他們的大腦，并形成老年癡呆癥。

法國最新一項研究顯示，酒精依賴或者經常酗酒導致健康問題的人患癡呆癥的概率是其他人群的3倍。同時，酗酒者更有可能是吸煙者，他們經常心情抑郁，過著不健康的生活，這也會增加患老年癡呆癥的風險。

另一項針對19個國家居民的飲酒習慣顯示，經常過量飲酒會縮短人們1-2年壽命。類似的研究警告稱，那些每周飲用18瓶酒精飲料的人群，壽命可能會縮短4-5年。

英國首席醫(yī)療官表示，飲用任何劑量酒精會對任何人潛在構成健康威脅。 飲酒越多，越容易出現(xiàn)一系列健康危機，例如：肝病、癌癥、心臟病和中風。

當前英國健康顧問建議男性和女性每周飲酒不超過14個酒精單位，相當于6品脫啤酒或者7杯葡萄酒。每周保持這一飲酒限量和減少酗酒次數(shù)，并試著保持每周有幾天不飲酒，這樣會降低健康問題，減少出現(xiàn)意外事故和身體傷害。（葉傾城）