提高免疫力吃什么好|提高免疫力吃什么食物 提高免疫力的食物
發(fā)布：2018/9/28 17:19:59 來源:南方財(cái)富網(wǎng) 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉(zhuǎn)發(fā)»
5、大白菜
白菜可以提高免疫力，清肺，提高免疫力有很大的幫助。大量的吃大白菜是有效的預(yù)防感冒的，預(yù)防感冒的同時也可以有效的提高免疫力。我國民間也流傳著很多利用大白菜治療感冒的驗(yàn)方，如白菜干根加紅糖、姜片，水煎服，或用白菜根3個，大蔥7根，煎水加紅糖，趁熱飲服，蓋被出汗，感冒就可以痊愈了。
日常提高免疫力的食物有哪些？通過以上的介紹您也是很清楚，只有吃對保養(yǎng)好才能更加有效的提高免疫力和抵抗力。
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