雖然紅糖姜水雞蛋的做法十分簡單，味道也比較好。但是，紅糖姜水雞蛋可不是簡單的糖水，這可是一道藥膳，營養(yǎng)價值和保健養(yǎng)生的功效可不低。女性多進食紅糖姜水雞蛋，還能夠起到補血益氣，滋補身體的效果。那么，紅糖姜水雞蛋有哪些功效呢？

紅糖姜水雞蛋有哪些功效呢？

1、紅糖姜水雞蛋具有補血益氣，調(diào)經(jīng)活血，健脾胃的功效。因為紅糖姜水雞蛋能夠使人的身體回暖，加快血液循環(huán)，有增加能量，活絡(luò)氣血的作用。如果月經(jīng)過后感覺氣色不佳，精神比較差，可以多飲用紅糖姜水雞蛋，有效改善氣血虛弱，還可以健脾胃，滋養(yǎng)脾胃。

2、紅糖姜水雞蛋對于產(chǎn)婦身體恢復(fù)有幫助，還可以促進乳汁的分泌。女性產(chǎn)后會流失大量血液，體能消耗也比較大，一般在產(chǎn)后一周可以進食紅糖姜水雞蛋，補充能量的同時增加血容量，有利于產(chǎn)婦身體的恢復(fù)。并且，還可能會促進惡露排出，有效增加乳汁分泌量，緩解腹脹，腰緊等癥狀。

3、紅糖姜水雞蛋具有排毒養(yǎng)顏，滋補身體，養(yǎng)生保健的功效。因為進食紅糖姜水雞蛋能夠促進身體排毒，對于外傷出現(xiàn)的腫痛也有緩解作用。秋冬季節(jié)天氣比較干燥，容易出現(xiàn)皮膚紅腫脫皮，可以多飲用紅糖姜水雞蛋來改善，滋潤皮膚的同時補充水分，避免皮膚干燥開裂。

4、紅糖姜水雞蛋富含營養(yǎng)，其中的雞蛋具有保護眼睛的作用。通過研究發(fā)現(xiàn)，雞蛋進食之后可以補充維生素，對于視力的改善有很大幫助，還可以預(yù)防白內(nèi)障。加上紅糖之后可以補充氣血，有效改善貧血癥狀。

5、進食紅糖姜水雞蛋還可以滋養(yǎng)頭發(fā)，因為蛋黃含有膽堿，對頭發(fā)生長有促進作用，每天進食紅糖姜水雞蛋可以預(yù)防乳腺癌�？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，每周吃6個雞蛋的女性罹患乳腺癌的風(fēng)險會降低44%，因為雞蛋中富含的維生素D有助于預(yù)防乳腺癌。