熬夜對女生的危害

　　內(nèi)分泌紊亂，人體沒有得到很好地休息，那么身體就是會處于停滯的狀態(tài)，多余的脂肪排不出去。

　　1、熬夜后很多女生臉上會冒出一些青春痘。出現(xiàn)這種情況就是因為熬夜使身體長期處于負荷工作之中，很容易出現(xiàn)功能性紊亂的情況，也就是上火的癥狀。

　　2、使人在白天沒有精神、頭昏腦漲、記憶力減退、注意力不集中、反應(yīng)遲鈍、健忘以及頭暈、頭痛等。時間長了，還會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、失眠等問題。

　　3、人若經(jīng)常熬夜最容易疲勞、精神不振，人體的免疫力也會跟著下降。感冒、胃腸感染、過敏等等都會找上你。

　　4、黑眼圈、眼袋：夜晚是人體的生理休息時間，該休息而沒有休息，就會因為過渡疲勞，造成眼睛周圍的血液循環(huán)不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布滿血絲。

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