敏感的性格很多人都有，也就是過(guò)于的關(guān)注別人的想法，別人的一言一行也是牽動(dòng)著自己的行為思想，有些時(shí)候自己也是活得很累。

　　很多人都有很強(qiáng)烈的敏感情緒，敏感特征，大部分的人都是因?yàn)樽约旱男愿穸��?jīng)常感到煩惱，其實(shí)也是一件很普遍的事情。不過(guò)敏感的一個(gè)最大的表現(xiàn)就是過(guò)于的在乎別人的想法，別人的一舉一動(dòng)會(huì)影響自己的行為。過(guò)度自我反�。�當(dāng)事情進(jìn)行得不順利時(shí)，會(huì)覺得一切都是自己的錯(cuò)，情緒不穩(wěn)定，常因一點(diǎn)小事的刺激就心理不平衡，并且會(huì)因?yàn)閯e人一句無(wú)心的話，心情就跌入到谷地。

　　缺乏安全感，敏感的人安全感是從別人那里獲得的，而不是自己給自己的，其實(shí)也是說(shuō)明生活中太在意別人的看法而不去觀察自己的內(nèi)心，因?yàn)閯e人的一言一行自己受到感染。易缺乏安全感和自卑，遇到點(diǎn)事常會(huì)設(shè)身處地的為他人著想，生怕自己的言行舉止熱的他人不愉快，后來(lái)不愉快的人往往都是自己。別人說(shuō)的話很容易讓自己的情緒變化；受他人影響較大；感情方面容易敏感多疑不自信；別人說(shuō)一句不經(jīng)心的話可能會(huì)讓你想好久。

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　　性格過(guò)于敏感怎么克服

　　因?yàn)閯e人的行為影響自己的內(nèi)心其實(shí)是很不好的，可以嘗試著去變得自私一點(diǎn)，多關(guān)注自己內(nèi)心的情緒，而且適當(dāng)?shù)慕o自己的心理減負(fù)�？s小自己關(guān)注的其他人的范圍。生活中很多人并不是那么重要，親人也有親疏遠(yuǎn)近，知己好友也不會(huì)太多，同事也可以分類。

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