紅酒和啤酒都是常見的酒類，其中紅酒的熱量甚至要高于啤酒。啤酒應(yīng)該是所有酒類當(dāng)中，和人類最親近的一種，啤酒主要以大麥為原料，有時(shí)加上玉米、高粱等釀造而成。啤酒中含有90%的水，1%—6%的酒精，以及2%—10%的碳水化合物。紅酒的原料肯定是葡萄，它是經(jīng)過碾壓出汁、酒精發(fā)酵、熟成等工藝釀造出來的。眾所周知紅酒會(huì)含有一些活性成分，如花青素、原花青素、白藜蘆醇等，這些活性成分會(huì)有抗氧化的作用，還會(huì)有利于預(yù)防心腦血管疾病的功效。

　　不過啤酒的熱量雖然低，但是很多人可能都聽過說過啤酒是會(huì)長胖的，但其實(shí)啤酒長胖的原因并不在啤酒本身。其實(shí)一瓶啤酒的含量約90%都是水，剩下的也就是那么一丟丟的酒精。喝啤酒不會(huì)長胖，長胖的根本原因是我們在喝酒的時(shí)候攝入了太多啤酒以外的高熱量食物，花生米、燒烤、炸雞之類的，尤其是夏季，更是燒烤啤酒的狂歡，喝酒時(shí)吃好吃的食物，大伙一起聊聊天確實(shí)是非常美好的生活，讓人心情愉悅。

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