很多女性都會出現(xiàn)白帶過多的情況，白帶比較多的時候我們也會感覺到不適，并且也很困擾。白帶多怎么護(hù)理呢？

　　白帶多怎么辦

　　1、做好婦科檢查

　　女性出現(xiàn)了白帶過多，也不必太驚慌，未必是婦科疾病，但還建議好可以每年進(jìn)行一次全面婦檢，一當(dāng)出現(xiàn)其他不適，應(yīng)立即去醫(yī)院對癥治療。

　　2、注意日常清潔

　　出現(xiàn)白帶過多癥狀了，請女性朋友一定要注意做好衛(wèi)生清潔工作，應(yīng)每天晚上用清水洗凈外陰，更換內(nèi)褲，能不穿就不穿緊身褲，不要用各種藥液清洗陰道等。

　　3、保持好的心情

　　隨時保持好的心情，是女性朋友應(yīng)該做到的，可以幫助增強(qiáng)免疫力，避免過于激動、發(fā)怒急躁，還要注意保持睡眠充足、營養(yǎng)均衡。

　　4、食療

　�。�1）、蓮荷粥

　　材料：蓮子（去心），芡實各100克，鮮荷葉50克，糯米50克，砂糖適量。

　　做法：按常法共煮作粥，熟后加砂糖調(diào)食。

　　功效：本方具有益腎，健脾止帶之功。用于治療白帶過多、體質(zhì)虛弱、腰膝酸軟之癥。

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