男生腰痛怎么辦？有什么方法可以緩解
發(fā)布：2019/1/7 17:18:01 來源:南方財富網(wǎng) 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉(zhuǎn)發(fā)»
2、吃富含維生素C食物
一般中年男士腰疼的比較多，這時候能夠每天補(bǔ)充80毫克的維生素C其次是補(bǔ)充維生素B6、B1、B12、維生素D、葉酸等脂溶性維生素，防止缺乏。還可以吃一些水果來治療腰疼的毛病。
3、吃富含無機(jī)鹽食物
如果經(jīng)常腰疼的男士建議吃一些含有無機(jī)鹽的食物，因為在無機(jī)鹽中以鈣的攝人量為引入注目推薦腰疼的男性多吃豆制品。
相關(guān)文章
- 伊莎瑪YISOMA餐飲具品牌的助力，讓食物收納儲存健康又方便
- 釋放熱愛，天生會玩 倍六兒童輪滑鞋呵護(hù)孩子健康成長
- 飛電FEIDIAN男士電動剃須刀，助力男士精神每一天
- 心臟不好的人在飲食上該如何吃？
- 心情煩躁？那就吃的開心一點！
- 驅(qū)寒食療方，現(xiàn)在知道還不晚
- 孕婦冬季進(jìn)補(bǔ)，首推7種食物
- 心跳過快 一根消融導(dǎo)管6秒實現(xiàn)“減速”
- 胃食管反流患者睡姿有講究
- 新年到，這四件健康事值得你堅持做一年
- 冬天手腳冰涼，女人養(yǎng)生，莫忘當(dāng)歸
- 研究稱致癌基因變異隨年齡增加 飲酒吸煙加劇風(fēng)險
- 百歲壽星的飲食習(xí)慣：每天1根香蕉、常吃海魚
- 金桔冰糖止咳管用嗎？熱喝好還是涼喝好
- 豬肝的營養(yǎng)價值 豬肝對皮膚有好處嗎
- 豬肝苦能吃嗎？豬肝苦味怎么去除
- 茴茴香籽泡水的功效有哪些？茴香籽泡水怎么制作
- 喝酒后可以運(yùn)動嗎？多久可以運(yùn)動
- 冬泳注意事項 多長時間合適
- 小寒吃什么傳統(tǒng)食物？小寒是怎么由來的
網(wǎng)友評論
評論加載中...推廣鏈接
最新文章快讀
文章隨機(jī)推薦
- 科學(xué)強(qiáng)效降血脂 7大食療方來幫忙
- 黑豆補(bǔ)充雌激素 10大食物暖宮助懷孕
- 女性養(yǎng)生:15種日常食物 告別頑固"大象腿"【組圖】
- 體毒堆積讓你變丑變老 8種食物排毒養(yǎng)顏
- 不可不知 生姜10大功效堪比家庭醫(yī)生
- 眼霜的正確使用方法 眼霜的正確涂抹方法
- 手臂粗怎么減得快呀 如何減手臂上的贅肉 手臂太粗如何減
- 核桃對女性5大好處：減少患抑郁癥幾率
- 春季流感吃什么?8大食療方巧防春季流感
- 銀川市引入首家美國遠(yuǎn)程醫(yī)療機(jī)構(gòu)， MORE Health愛醫(yī)傳遞與銀川市衛(wèi)計委、銀川零氪互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院簽署戰(zhàn)略合作協(xié)議
- 飲食養(yǎng)生：8大食物補(bǔ)腎有奇效 年輕不顯老
- 養(yǎng)生須知：10種食物 吃出烏黑柔順秀發(fā)
- 香港美食推介：限量零食 麻辣配朱古力是什么玩意?
- 男子腹痛發(fā)燒還嘔吐？竟因父母連續(xù)3天給他“貼秋膘”！
- 草菇解毒適合大火爆炒 巧吃7大蘑菇讓營養(yǎng)翻倍
一周熱門文章推薦
- 男生腰痛怎么辦？有什么方法可以緩解
- 伊莎瑪YISOMA餐飲具品牌的助力，讓食物收納儲存健康又方便
- 釋放熱愛，天生會玩 倍六兒童輪滑鞋呵護(hù)孩子健康成長
- 飛電FEIDIAN男士電動剃須刀，助力男士精神每一天
- 故宮規(guī)模最大展覽“賀歲迎祥—紫禁城里過大年”今日開展
- 股票表現(xiàn)大相徑庭 AMD股價為何不像英偉達(dá)那樣大跌？
- 虎撲里列文虎克是誰有什么意思 梗 列文虎克有何內(nèi)涵梗介紹
- 針對iPhone的新型釣魚詐騙出現(xiàn) 冒充蘋果公司來電
- 美國女子昏迷十年竟懷孕生子 警方介入調(diào)查
- 海關(guān)緝私部門成功抓獲特大走私象牙案兩名紅通逃犯
- 一女子在餐廳吃出白色垃圾，向經(jīng)理發(fā)火，仔細(xì)一看時她高興不已
- 男子野外撿到一寶貝，高興拿回家，家中老人看到后不讓他進(jìn)家門
- 有一對父母發(fā)現(xiàn)只有兒子的墳?zāi)骨伴L了綠草，得知原因后哽咽流淚
- 地鐵上，因女子不讓坐被老人辱罵，女人一句話車廂的人都沉默了
- 老爺爺不務(wù)正業(yè)整天挖地洞，被家人狂罵，12年后他們閉嘴了