對眼睛好的食物有哪些 護眼吃什么好
發(fā)布：2018/12/4 14:02:14 來源:南方財富網(wǎng) 瀏覽次 編輯：佚名 分享/轉(zhuǎn)發(fā)»
甘薯
甘薯對于緩解眼睛疲勞非常有幫忙的，多吃一些甘薯能夠讓身體的消化系統(tǒng)功能得到提升，還能夠滋補肝腎，對于身體的疲勞和衰老都有一些幫忙。因為眼睛疲勞很大程度上是肝腎的問題，所以緩解眼睛疲勞就需要改善肝腎的問題，所以甘薯就是代表性的食物。
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