有些朋友會(huì)有痛風(fēng)的現(xiàn)象，那您知道得了痛風(fēng)怎么治嗎？可以看過(guò)來(lái)。

　　得了痛風(fēng)怎么治

　　一、經(jīng)�；顒�(dòng)關(guān)節(jié)，沒事多活動(dòng)你的手指和腳趾，膝蓋和肘部，做做伸展運(yùn)動(dòng)，這會(huì)趕走尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)處的沉著。

　　二、痛風(fēng)的治療在日�？捎萌夤�5克研成粉狀，伴蜂蜜20可服下，按摩關(guān)節(jié)痛處，一般30分鐘可減輕疼痛。

　　三、晚上臨睡前用痛風(fēng)手足泡浴劑泡泡腳，至少30分鐘，不但對(duì)痛風(fēng)的治療有好處，還可減輕疼痛，并讓尿酸結(jié)晶重新溶解排出體外。

　　四、尿酸在堿性環(huán)境中容易溶解，所以應(yīng)多吃蔬菜、水果、堅(jiān)果等堿性食物�？刹捎弥芷谛灾参镄燥嬍�，如黃瓜日、西瓜日、蘋果日等。

　　延伸閱讀

　　痛風(fēng)的預(yù)防方法

　　1、防止受寒和過(guò)度勞累

　　受寒過(guò)勞可使人的自主神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，導(dǎo)致體表及內(nèi)臟血管收縮，血管收縮則使尿酸排泄減少。

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